ทำอย่างไร

วิธีทำอาหารเลบานอนยัดไส้

วิธีทำอาหารเลบานอนยัดไส้

2 Courgettes .. วางจำหน่ายในตลาดฝรั่งเศส หัวหอมหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋ามะเขือเทศหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋า (พร้อมผิวและน้ำผลไม้) ปรุงด้วยเครื่องเทศถั่ว Garbanzo และเกลือผักชีฝรั่งและน้ำมันมะกอก แน่นอนและข้าว

. นี่คือสนามหญ้าที่เราพบได้ทั่วไปในยุโรป ดังนั้นเราจึงปรับให้เข้ากับความพร้อมโดยไม่ต้องข้ามเมืองเพื่อรับส่วนผสมพิเศษ อย่างไรก็ตามฉันผ่าครึ่งแล้วเททิ้ง

ใส่ (ด้านใน) ลงในหม้อปรุงอาหาร

ผสมส่วนผสมที่บรรจุ

การบรรจุ

เติม Courgettes

ใส่ในหม้อปรุงอาหารใส่กากน้ำตาลทับทิม

และส่วนที่เหลือของการบรรจุถ้ามีเหลือ จะให้รสชาติพิเศษ

น้ำมันมะกอกอีก 2 TBsp ขอเกลือหน่อย

ปรับระดับด้วยน้ำเดือด ปิดฝาและปรุงอาหารด้วยไฟปานกลางประมาณ 40-50 นาทีแล้วปล่อยให้เย็น

นำคอร์เกตที่ปรุงสุกแล้วหั่นเป็นชิ้นกลม 2 ซม. เสิร์ฟเย็น ๆ

ความคิดที่ฉันเสิร์ฟด้วยไม้จิ้มฟันเพื่อแบ่งปันเช่นซูชิ แค่เล่น ๆ...